نصائح

أحزمة الكيك بوكسينغ والدرجات

أحزمة الكيك بوكسينغ والدرجات



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الكيك بوكسينغ هو نشاط رائع لحرق السعرات الحرارية وبناء قوة العضلات وتعلم الدفاع عن النفس. إتقان تقنية الكيك بوكسينغ يتطلب سنوات من التفاني والممارسة المنضبطة لتحقيقه. يتلقى Kickboxers أحزمة مختلفة الألوان كرموز للرتبة حتى يحصلون على حزام أسود ، وهو رمز للإتقان الأساسي. قد يستمر الملاكمون من الحزام الأسود الذين يستمرون في صقل إتقانهم في إعداد رسمي من دوجو في التقدم من خلال نظام دان في ترتيب فنون القتال الخبير.

نظام الحزام الملون

يبدأ الطلاب الجدد في رياضة الكيك بوكسينغ بارتداء حزام أبيض مما يدل على قائمة الطلاب الخالية من الخبرة الفارغة. عندما يوضح الطالب إتقان تقنيات الكيك بوكسينغ الأكثر تحديا ، سيكسب أحزمة ملونة تميز تقدمه ؛ على الرغم من أن الألوان المحددة قد تختلف باختلاف dojo أو نظام التدريب ، إلا أن نظام الألوان عادة ما يبدأ من الأحزمة البيضاء إلى الأصفر والبرتقالي والأرجواني والأزرق والأخضر والبني. عندما يوضح الكيك بوكسر إتقانه الكافي لجميع العناصر الأساسية للفن لمعلمه ، فإنه يحصل على حزام أسود ، الخطوة الأخيرة على تقدمه من خلال ألوان الحزام المختلفة. بالنسبة لمعظم الناس ، فإن الأمر يتطلب ست سنوات على الأقل من التدريب الشاق للوصول إلى حزام أسود للكيك بوكسينغ من مدرسة حسنة السمعة.

تقدم الحزام الملون

نظرًا لعدم وجود منظمة تنظيمية لتعليم الكيك بوكسينغ ، فإن كل مدرسة أو معلم يضع معاييره الذاتية الخاصة لتحقيق الأحزمة ذات الألوان المختلفة. لهذا السبب ، من المستحيل تحديد متطلبات محددة لتقدم الحزام الملون. عندما يمنح مدرب محلي من ذوي الخبرة نسبياً مدربًا في رياضة الكيك بوكسينغ حزامًا أسود للطالب ، فإنه لا يحمل نفس الجاذبية مثل الحزام الأسود المكتسب في صالة رياضية أو أكاديمية تعليمية. تقدم بعض المدارس امتحانات دورية يمكن للطلاب القيام بها لتلقي حزام المستوى التالي. أحيانًا ما تسمى المدرسة التي تتقاضى رسومًا مقابل امتحان الحزام "مصنع الحزام" ، حيث أن المدرسة تجني أموالًا من منح الأحزمة ، وبالتالي لديها حافز اقتصادي لمنح الحزام تقدمًا بغض النظر عن قدرة الطالب ؛ من المرجح أن يؤخذ أي ترتيب يكسبه الكيك بوكسر من مصنع الحزام المعروف مع حبة الملح بين أفراد مجتمعها المحلي لفنون القتال.

نظام دان

على الرغم من أن الحزام الأسود للكيك بوكسر لن يتلقى أبدًا حزامًا ملونًا جديدًا ، إلا أنه يمكنه مواصلة التدريب للوصول إلى رتبة أعلى تسمى "دان". نشأ نظام تصنيف دان في اليابان للاعتراف بإنجاز الممارسين على مستوى الحزام الأسود الذين حصلوا على إتقان أكبر لفنهم. تصنيفات دان ليست خاصة بالكيك بوكسينغ ، لأنها تدل أيضًا على إتقان متقدم في الكاراتيه وجيوجيتسو والعديد من فنون القتال الأخرى. التقدم من خلال تصنيفات دان مشابه جدًا للتقدم من خلال نظام الحزام الملون. يتضمن أيضًا سلسلة من التصنيفات المرتبة التي يسعى الطالب لتحقيقها.

دان التصنيف العالمي

الطلاب الذين يحصلون على حزام أسود في الملاكمة يحصلون على الفور على تصنيف أول دان أو Sho Dan. مع مزيد من التدريب وإتقان التقنية ، يمكن تحقيق الدان الثاني والدن الثالث ؛ وتعرف هذه التصنيفات على التوالي باسم Ni Dan و San Dan. يتطلب المزيد من التقدم من خلال نظام dan أن يُظهر الكيك بوكسر الخبرة في تعليم الجيل القادم من الطلاب. تسمى ال 4 و 5 و 6 دان يون دان ، جو دان و روكو دان ؛ وعادة ما يتم منح هذه التسميات من إتقان للمدربين ذوي الخبرة 50 سنة أو أكثر. يتم حجز 7 إلى 10 دان للمدربين ذوي الخبرة الماجستير. يمكن فقط للأفراد الذين يتقنون ويمررون فنون الكيك بوكسينغ والتعليم طوال حياتهم الحصول على الرتب النهائية لشيتشي دان وهاتشي دان وكو دان وجو دان.


شاهد الفيديو: مقلب شخص ذو حزام أسود يرتدي الحزام الابيض ولا أحد يعرف ههه (أغسطس 2022).