نصائح

قواعد الباركور

قواعد الباركور


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

على الرغم من أن الباركور موجود منذ عقود ، إلا أنه لا يزال يعتبر رياضة ناشئة. هناك عدد قليل ، إن وجد ، من الهيئات والمؤسسات الرسمية. ومع ذلك ، هناك عدد من القواعد غير الرسمية المعترف بها على نطاق واسع من قبل التتبعين في جميع أنحاء العالم. تتعامل هذه الإرشادات مع المبادئ والسلوكيات الأساسية لممارسي الباركور المحترمين أكثر من الشكل الرياضي لهذه الرياضة.

احترام البيئة التدريبية

باركور هي علاقة مع البيئة من حولك. كقاعدة عامة ، ينبغي أن يحترم المقتفيون دائمًا الملكية العامة والخاصة. كانت العقبات التي صودفت في المشهد الحضري مبنية على الأرجح لأغراض أخرى غير الباركور. لذلك ، ينبغي مراعاة مستوى معين من الاحترام لمجال التدريب. مقعد الحديقة ليس مجرد قبو ، بل هو أيضًا كائن مصمم للاستخدام العام والاستمتاع. لم يتم اختبار العديد من هذه العقبات للأنشطة المتعلقة باللياقة البدنية. حاول ألا تتلف الممتلكات أو تحترم الآخرين الذين قد تصادفهم أثناء السير في الباركور. لديهم نفس القدر من الحق في استخدام محطة للحافلات للأغراض المقصودة كما لديك الحق في قلبها.

إدارة المخاطر

لا يتعلق Parkour بالقفز من أعلى الأسطح أو القيام بالأعمال المثيرة الأكثر إثارة للفتنة لإقناع أصدقائك. واحدة من أهم قواعد الباركور هي "السلامة أولاً". يتم إيقاف الكثير من الناس بسبب هذه الرياضة ، وذلك بسبب مقاطع الفيديو والصور للرياضيين الشباب الذين يقفون فوق أسطح المنازل. هناك تقنيات الباركور الحقيقية لاجتياز الحواف العالية وإدارة الشلالات الكبيرة ، ولكن هذا ليس هو ما تدور حوله الرياضة. إدارة المخاطر هي مبدأ أساسي للباركور ، ولكن يجب التعامل مع الخوف باحترام. إنه هناك لسبب ما ويجب عدم تجاهله تعسفًا. اسمح لمهاراتك الجسدية والعقلية بالتقدم بمرور الوقت قبل محاولة الأعمال المثيرة الكبيرة.

الكفاءة على الاسلوب

وفقًا لديفيد بيل ، أحد مؤسسي هذه الرياضة ، "الغرض من الباركور هو أن يكون الغرض الوحيد هو الكفاءة في حالة الطوارئ". كقاعدة عامة ، يجب أن تختار الباركور دائمًا كفاءة الحركة على حركات أسلوب البراقة. على سبيل المثال ، عند الاقتراب من الحافة السفلية ، يجب استخدام قبو شرطة سريع بدلاً من الوجه الأمامي Webster. على الرغم من أن الوجه الأمامي أكثر إبداعًا لنقاط التصميم ، إلا أن هذا ليس الغرض من تجاوز العقبات بكفاءة. الباركور يدور حول الوظيفة أولاً ، بينما يتعامل التشغيل الحر مع حرية التعبير. ومع ذلك ، هناك قدر كبير من المساحة الرمادية في هذا الصدد. تقاوم الرياضة بحزم القيد بحكم التعريف ؛ لذلك ، استخدم دائمًا حكمك الخاص. في حالة وجود سياج من الأسلاك الشائكة ، قد يكون التقليب الطريقة الأكثر فاعلية للمرور.

الحفاظ على التدفق

في الباركور ، لا توجد قواعد لتمرير عقبات محددة. بدلاً من ذلك ، فإن القاعدة الشاملة للباركور هي الحفاظ على التدفق. يمكن تعريف التدفق بأنه الحركة الدائمة من عقبة إلى أخرى ، مما يسمح للتتبع بالوصول إلى حالة تشبه Zen بالاتصال مع البيئة. هذه الحركة المتدفقة هي مبدأ الباركور الأكثر شهرة ، كما يظهر في المسابقات الحديثة مثل Red Bull's Art of Motion. تتناول هذه القاعدة كل من العقبات الخارجية والدوافع الداخلية لممارس الباركور. يساعد الحفاظ على التدفق في التغلب على العقبات في الحياة ، وليس فقط أثناء جولة الباركور. كتب دان دينو ، مدرب باركور ، "إنها الحركة التلقائية المستمرة التي تحدد باركور بدلاً من أن ينتقل الفرد".

مصادر



تعليقات:

  1. Brentan

    موافق ، معلومات جيدة جدا

  2. Arak

    أستميحك العفو الذي تدخل ... أنا أفهم هذا السؤال. ادعو الى المناقشة.

  3. Celdtun

    نعم ، بدا الأمر كذلك بالنسبة لي أيضًا.

  4. Thearl

    نعم ، يبدو مغرًا

  5. Varney

    بشكل رائع ، إنها معلومات قيمة

  6. Kataur

    بالتأكيد ، هذا صحيح



اكتب رسالة